건조한 입술 관리 방법

입술을 촉촉하게 하는 방법 😗

건조한 날씨가 계속되는 겨울에 특히 많이 나타나는 현상이 입술이 메마르고 각질이 잘 쌓이는 것입니다.

특히, 입술 피부는 다른 피부 보다 얇고 모공이 없어 노폐물 배출이 안되므로 더 쉽게 트고 갈라집니다.

오늘 블로그에서는 늦 가을, 겨울에도 각질 없이 입술을 촉촉하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

생활습관 개선

입술 각질을 억지로 뜯거나 침을 바르는 등의 습관이 있다면, 이것부터 개선해야 합니다.

입술 각질을 뜯으면 수분 보호막이 사라져 2차 감염 위험이 높아지기 때문입니다.

입술에 침을 바르거나 입술을 입안으로 빨아들이는 습관도 마찬가지입니다.

이로 인한 세균 감염은 탈락성 입술염을 일으킬 수 있습니다.

탈락성 입술염은 입술에 각질이 계속 생기고, 심한 경우 표면이 갈라져 피가 나는 질환입니다.

국소 스테로이드제 등을 사용해 치료되며 상처 부위에 입술 보호제, 바셀린 등을 바르는 게 좋습니다.

비타민B2 섭취

식품을 통해 비타민B2를 충분히 섭취해야 합니다.

피부 재생 기능이 있는 비타민B2 부족으로 인해 입술에 염증, 각질이 생기는 경우가 있기 때문입니다.

비타민B2는 체내 합성이 되지 않아 우유, 육류, 달걀, 견과류, 녹색 채소 등으로 섭취해야 합니다.

자외선 차단제 바르기

외출 전,입술에도 자외선 차단제를 바르는게 좋습니다.

자외선에 의해 입술 피부 조직이 노화되면 건조해지고 각질이 더 잘 생기기 때문입니다. 자외선 차단 기능이 포함된 립 제품을 바르는 방법도 있습니다.

각질 제거 후 보습

입술 각질을 제거할 때는 면봉 등을 활용해 입술 주름을 따라 문지르며 제거해야 합니다.

각질이 많을 때는 바셀린, 라놀린 등 보습 성분이 함유된 립밤을 입술에 충분히 바른 뒤 랩을 씌우고 있다가 일정 시간이 지난 뒤 닦아내면 됩니다.

평소에도 입술이 메마르지 않게 보습 기능이 높거나 비타민E가 함유된 립밤이나 유분기가 많은 영양크림을 틈틈이 바르는 게 좋습니다.

이렇게 입술 보습에 대해 알아보았습니다. 입술 보습과 관련해서 궁금한 점이 있으시다면 전문 의료진과 상담하시는 것을 추천드립니다.